Studie Bestätigt Erneut: Beliebig Apfel Am Tag Hält Den Doktor Fern
Symbolbild | Copyright: gemeinfrei Oxford (England) - In einer aktuellen Studie belegen britische Mediziner, dass die tägliche Verzehr von Äpfeln bei oberhalb 50-Jährigen jährlich rund 8.500 Todesfälle in Folge von Gefäßerkrankungen wie Herz- oder Schlaganfällen hinein Vereinigten Königreich verhindern könnte. Damit erreicht die tägliche Apfel in etwa die gleiche Wirkung bei oberhalb 50-Jährigen, wie sogenannte Statine, die zur Vorsorge verschrieben werden.
Wie die Forscher aktuell hinein "BMJ-British Medical Journal" (DOI: 10.1136/bmj.f7267) berichten, deckt sich selbst das Resultat ihrer Untersuchungen mit dem etwa 150 Jahre alten Sprichwort "An apple a day keeps the doctor away" (dt.: Ein Apfel am tag hält den Arzt fern) sowie das einhergehend mit klar weniger Nebenwirkungen als die verschriebenen Medikamente.
Gleichzeitig ermahnen die Autoren die Studie aber, dass Personen, die bereits entsprechende Statine verschrieben erhalten sowie vorsorglich gegen Gefäßerkrankungen, ihre Medikamente nicht hinein Austausch gegen einen Apfel einstellen.
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Die britischen Forscher besiegen als ersten Schritt die Vorsorge gegen Herzerkrankungen in den meisten Fällen zunächst Veränderungen die Lebensgewohnheiten vor.
Dennoch haben Studien gezeigt, dass zusätzlich Statine das Wagnis vaskulärer Schläge unabhängig von dem individuellen Wagnis vermindern können, weshalb in den vergangenen Jahren die britischen Gesundheitsbehörden die Einnahme entsprechender Mittel, gerade für die oberhalb 50-Jährigen empfohlen hatte.
Anhand mathematischer Modelle hat sich selbst jetzt beliebig Forscherteam die University of Oxford des alten Sprichworts angenommen sowie die Auswirkungen die täglichen Einnahme bisher nicht genommener Statine, mit dem täglichen Verzehr eines Apfels verglichen.
Die Forscher schätzen, dass derzeit in Vereinigtes Königreich Großbritannien sowie Nordirland rund 5,2 Millionen die oberhalb 50-Järigen geeignet für die Einnahme von Statinen sind, während 17,6 Millionen Briten, die bisher keine Statine einnehmen, diese nehmen würden, wenn dies ihnen angeraten werden würde.
Diese Gabe von Statinen auf täglicher Stützpunkt eingeschaltet 17,6 Millionen Menschen würde demnach die jährliche Anzahl vaskulärbedingter Todesfälle gegen 9.400 reduzieren. Der Verzehr eines Apfels pro tag durch jede oberhalb 50-jährigen Briten - daher von rund 22 Millionen Menschen - könnte die Todesrate gegen 8.500 Fälle mindern.
Zugleich würden jedoch die Nebenwirkungen die Statine, so eingeschaltet jede oberhalb 50-Jährigen Briten verschrieben - nichtsdestotrotz zu etwa 1.000 zusätzlichen Fällen unerwünschten Muskelleidens (Myopathie) sowie zu mehr als 10.000 zusätzlichen Diabetes-Erkrankungen führen.
"Wie sich selbst zeigt, lagen die viktorianischen Menschen gar nicht so falsch, als sie das ebenso hell wie einfache Sprichwort prägten", kommentiert Dr. Adam Briggs von die BHF Health Promotion Research Group eingeschaltet die Oxford University. "Unsere Studie zeigt, wie effektiv schon kleinste Veränderungen in unserer Ernährung sein können sowie dass Medikamente sowie eine gesündere Ernährung einen wirklichen Unterschied kreieren sowie Herzerkrankungen sowie Schlaganfälle verhindern können. Obwohl niemand, die derzeit schon Statine verschrieben erhalten hat, diese absetzten sollte, zeigt sich selbst erneut, wie gesund es ist, leicht mehr Frucht zu essen."
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Quelle: bma.org.uk
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